• Manuel terapi: Manuel terapi, fizyoterapist tarafından uygulanan ellerle yapılan bir tedavi yöntemidir. Eklem hareketi ve esnekliğini artırmak, kas spazmlarını azaltmak, ağrıyı ve iltihabı hafifletmek ve doku iyileşmesini teşvik etmek için kullanılır. Manuel terapi teknikleri arasında şunlar yer alır:

1. Masaj: Kasları gevşetmek, kan dolaşımını artırmak ve ağrıyı hafifletmek için uygulanan yumuşak doku manipülasyonu.
2. Mobilizasyon: Eklem hareket açıklığını artırmak için nazik germe ve manevralar.
3. Manipülasyon: Eklem fonksiyonunu geri kazandırmak için ani ve kontrollü bir hareket.

• Egzersiz tedavisi: Egzersiz tedavisi, kasları güçlendirmek, eklem hareket açıklığını ve esnekliği artırmak, dengeyi ve koordinasyonu geliştirmek ve dayanıklılığı artırmak için egzersizlerin kullanımını içerir. Hastanın özel ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre egzersiz programı zaman içinde güncellenir. Egzersizler hem evde, hem de klinikte yapılmalıdır.

• Elektroterapi: Elektrik akımının fiziksel etkilerinden yararlanılarak verilen tedavi yöntemine elektroterapi denir. Elektroterapi, ağrıyı ve ödemi azaltmak, kasları uyarmak ve doku iyileşmesini teşvik etmek gibi amaçlarla tedavide kullanılır. Elektroterapi teknikleri arasında şunlar yer alır:

1. Transkütanöz elektriksel sinir uyarımı (TENS): Cilde yerleştirilen elektrotlarla, sinir sistemine kontrollü düşük voltajlı elektrik akımı verilerek uygulanan tedavi yöntemidir.
2. Kısa dalga diatermi: Karşılıklı konumlandırılmış elektrotlar arasına tedavi edilecek bölgenin yerleştirildiği, yüksek frekanslı dalgaların derin dokuda ısı meydana getirmesi ile uygulanan tedavi yöntemidir.
3. Ultrason: Ses dalgalarının mekanik titreşimi ile derin dokuda ısı meydana getirilerek kan dolaşımının artırılması ve hücresel aktivitenin uyarılması prensibi ile uygulanan tedavi yöntemidir. Ağrıyı ve iltihabı azaltmak ile doku iyileşmesini teşvik etmek amaçlarıyla kullanılır.

• Hidroterapi: Hidroterapi, suda yapılan bir fizik tedavi yöntemidir. Suyun kaldırma kuvveti ve direnci, eklem stresini azaltırken kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak ve dengeyi geliştirmek için kullanılabilir. Hidroterapi ayrıca ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.

• Lazer tedavisi: Lazer tedavisi, ağrıyı ve iltihabı azaltmak ve doku iyileşmesini teşvik etmek için düşük güçlü lazer ışığı kullanımıdır. Lazer ışığı, hücresel aktiviteyi uyararak ve kan dolaşımını artırarak çalışır.

• Protez ve ortez uygulamaları: Protezler, kaybedilen bir uzvun işlevini yerine getirmek için kullanılan yapay cihazlardır. Ortezler ise eklemleri ve kasları desteklemek ve korumak için kullanılan cihazlardır.