Manuel terapi: Manuel terapi, fizyoterapist tarafından uygulanan ellerle yapılan bir tedavi yöntemidir. Eklem hareketi ve esnekliğini artırmak, kas spazmlarını azaltmak, ağrıyı ve iltihabı hafifletmek ve doku iyileşmesini teşvik etmek için kullanılır. Manuel terapi teknikleri arasında şunlar yer alır:Masaj: Kasları gevşetmek, kan dolaşımını artırmak ve ağrıyı hafifletmek için uygulanan yumuşak doku manipülasyonu. Mobilizasyon: Eklem hareket açıklığını artırmak için nazik germe ve manevralar. Manipülasyon: Eklem fonksiyonunu geri kazandırmak için ani ve kontrollü bir hareket.Egzersiz tedavisi: Egzersiz tedavisi, kasları güçlendirmek, eklem hareket açıklığını ve esnekliği